Comment utiliser l’aromathérapie ?
L’aromathérapie, c’est l’utilisation d’huiles essentielles pour soigner et soulager des maux de manière naturelle. Ces huiles sont extraites des plantes par distillation. Elles peuvent être utilisées de différentes manières : selon les âges, la sensibilités des personnes L’utilisation des huiles essentielles est assez complexe et il est important d’être attentif aux précautions d’usage.
Quelles huiles essentielles pour l’aromathérapie ?
Le choix des huiles essentielles utilisées dépendront des pathologies. Certaines huiles ont plus de vertus pour certains maux que d’autres. Elles peuvent être utilisées pour contrer la fatigue, soulager une blessure, détendre le dos ou encore pour se relaxer. Par exemple, l’huile de bergamote est très utile pour lutter contre le stress, l’huile de lavande pour soulager les petites blessures et l’essence de citron pour améliorer la digestion.
Objectif
La formation en aromathérapie permet d’être totalement à l’aise avec les huiles essentielles et hydrolats présentés lors des trois journées de cours. Découverte d’une trentaine HE et leur hydrolat courant pour une utilisation dans la vie de tous les jours
Programme
| Introduction |
Les molécules chimiques |
Les Lavandes |
Les Eucalyptus |
Les Menthes |
Les Romarins |
Le Laurier Noble |
Le Géranium et Palmarosa |
Les Agrumes (citron, orange douce et petit grain bigarade) |
La Ciste Ladanifère |
L’Estragon et Basilic |
| Les Thyms |
Les Gaulthéries |
L’Hélichryse |
Le Cyprès |
L'Origan |
La Marjolaine |
Le Pin Sylvestre et l’Epinette Noire |
Le TEA TREE et le RAVINTSARA, le BOIS DE ROSE |
Les supports : huile végétale – gel de silice |
Tableau récapitulatif et Conclusion |
| La journée est ponctuée de parties théoriques et d’ateliers pratiques |
Formation correspondant aux critères de REFORMED® (Regroupement Européen pour la Formation et la Reconnaissance des Medecines non conventionnelles)
